Las grandes ciudades polacas están adaptadas a las personas discapacitadas. No es ningún problema moverse por la ciudad y usar además el transporte público. La mayoría de autobuses y también el metro de Varsovia (Warsaw) son de plataforma baja y en todas las estaciones de tren puedes usar elevadores. Desgraciadamente no todos los trenes y tranvías son de plataforma baja, así que puedes necesitar de cierta asistencia.

Polonia no tiene leyes específicas que regulen el consumo de alcohol. Existen, no obstante, ciertas restricciones en cuanto a la edad y los lugares donde se permite beber alcohol. Vale la pena también recordar que estar bajo la influencia del alcohol no supone ningún atenuante si se ha cometido una infracción.

Beber en lugares públicos: En Polonia, está prohibido beber alcohol en lugares públicos, con la excepción de aquellos lugares que dispongan de su pertinente licencia, como bares, restaurantes, cafeterías al aire libre, etc.

Consumo en menores de edad: Está estrictamente prohibido vender u ofrecer alcohol a jóvenes de menos de 18 años. Asimismo, el consumo de alcohol en menores de edad no está permitido en los bares y restaurantes con licencia.

En Polonia, los ATM, que funcionan las 24 horas del día, ofrecen un acceso bastante más fácil a tu dinero que los bancos. Normalmente pueden encontrarse cerca de lugares tales como bancos, estaciones de tren, aeropuertos, supermercados, centros urbanos y otros lugares populares entre los visitantes.

Puedes cambiar dinero en cualquier parte de Polonia. Todas las monedas extranjeras pueden cambiarse por dinero polaco en un banco o casa de cambio (identificada por el nombre de Kantor). El cambio no oficial de moneda está disponible en grandes hoteles, en el cruce de fronteras o en establecimientos al efecto situados en pueblos y ciudades.

El tiempo variable y sus frecuentes anomalías, tales como un descenso de 28 grados en la temperatura en un lapso de 24 horas o un descenso de más de 17 grados en Enero, son los defectos del clima. El norte y el oeste de Polonia disfrutan de un clima marítimo moderado, con inviernos suaves y veranos bastante húmedos, mientras que las zonas más hacia el este presentan un clima continental con crudos inviernos y veranos secos y calurosos. Los caprichos del tiempo en Polonia son debidos no tanto al clima suave como a su naturaleza transitoria. Llueve... especialmente en verano. El mes más lluvioso es Junio, mientras que el menos lluvioso es Febrero. La región más seca es Kujawy, mientras que la más lluviosa se encuentra en las montañas Tatra. La llanura Silesiana es el lugar más cálido en el mapa de Polonia. Aquí, el invierno suave permanece  tan sólo dos meses, mientras que el verano se prolonga unos 100 días. El lugar más frío de Polonia es Wizajny, en la región de Suwalki. Aquí, la temperatura media en Enero es de -4´5º C, y el invierno se prolonga despiadadamente durante cuatro meses.

La cocina polaca abunda en exquisitos platos y delicias regionales. Probablemente el bocado polaco más famoso sea el “oscypek”. Pero está también el “kiszka ziemniaczana”, que parece una salchicha pero está relleno de patatas gratinadas con beicon; “piróg bilgorajski”, una masa que se asemeja al “paté”, preparada con patatas y gachas de trigo negro, con un poquito de queso blanco agrio, o “żurawinówka”, un alcohol denso de arándanos. En la región de Lublín, puedes probar también la excelente mermelada de ciruelas. Aparte de eso, recomendaríamos toda suerte de gachas (“kasza”), muy características de la cocina polaca, y populares en un número limitado de lugares en Europa.

Faros: Se requiere en todos los vehículos el uso de los faros noche y día y durante todo el año. El uso de los cinturones de seguridad es obligatorio para los pasajeros delanteros y traseros.

Límites de velocidad: 50 km/h en áreas residenciales. La entrada en un área residencial está marcada con una señal blanca rectangular con el nombre de la ciudad o una señal similar que muestra en negro la silueta urbana; el punto de salida está marcado con una señal idéntica con una banda roja diagonal. 90 km/h fuera de áreas residenciales. 100 km/h en carreteras de clase A (marcadas en una señal con un coche blanco sobre fondo azul) 140 km/h en autopistas. El límite de velocidad para vehículos con caravana es de 70 km/h.

Semáforos: Está permitido girar a la derecha cuando la luz roja está encendida sólo si se muestra una flecha verde encendida al mismo tiempo. En tal caso debes ceder siempre el paso a los peatones.

Aparcamiento: Cuando abandones tu vehículo en una zona controlada de aparcamiento, asegúrate de que has pagado (y colocado visiblemente el ticket)  ya que muchas autoridades locales imponen elevadas multas y estrictas sanciones por aparcamiento ilegal. En caso de duda, pida asistencia a un oficial de policía o guardia municipal.

Beber y conducir: En Polonia, el límite legal de contenido de alcohol en sangre es de 20 miligramos por 100 mililitros de sangre (mucho más bajo que en el Reino Unido, donde es de 80mg por 100ml, y que en muchos países europeos donde el límite es de 50mg por 100ml). Conducir mientras se está bajo la influencia del alcohol (entre 20mg y 50mg) es una infracción punible con multa. Conducir mientras se está por encima de los 50mg es una grave infracción que lleva a juicio por delito y a un posible embargo del vehículo. Los infractores se enfrentan a la posibilidad de un arresto inmediato y a una pena de presión de hasta dos años.

Ir de compras en busca de gangas puede ser una gran forma de pasar el tiempo en vacaciones. Te entusiasmará saber que Polonia ofrece una gran gama de mercancías a precios asequibles y una amplia variedad de especialidades y recuerdos locales para hacer tus vacaciones más inolvidables.

Si quieres llevarte a casa algo especial para ti o tu pareja, Polonia no te decepcionará. Las calles de los históricos centros urbanos están llenas de galerías de arte y tiendas de antigüedades que venden objetos de arte, recuerdos y artículos confeccionados artesanalmente.

Para comprar “delicatessen” tradicional polaca, como auténtico jamón polaco, salchichas, setas o pan casero, has de visitar un mercado de granjeros. Estos mercados tienen una duradera tradición en ofrecer una amplia gama de productos orgánicos y especialidades locales.

Aquellos que prefieren comprar en hypermercados (inclusive muchas cadenas internacionales) no quedarán defraudados tampoco. Estas tiendas permanecen abiertas hasta tarde por la noche y ofrecen un amplio rango de artículos de factura polaca y productos de consumo importados.

Toda ciudad importante de Polonia dispone de uno o más centros comerciales enormes. Aquí, todas en un mismo lugar, puedes encontrar boutiques, almacenes de cadenas internacionales, restaurantes, bares y otras atracciones que proporcionan diversión para toda la familia.

La moneda de curso legal en Polonia se denomina Zloty (PLN)

1 złoty = 100 groszy.

Coins in circulation: (Monedas en circulación)
1, 2 y 5 y
1, 2, 5, 10, 20 y 50 groszy 

Notes in circulation: (Billetes en circulación)
10, 20, 50, 100 y 200 

Siga este enlace para encontrar una lista completa de las embajadas extranjeras en Polonia. Durante la Eurocopa de la UEFA 2012 se crearán puntos especiales del consulado, donde los aficionados de cada país que participe en el campeonato tendrán la oportunidad de resolver problemas consulares si fuera necesario.

El nombre polaco de farmacia es “Apteka”. Hay farmacias 24 horas en todas las ciudades importantes, incluyendo las cuatro ciudades anfitrionas.

Aunque no es ilegal fumar en muchos lugares públicos en Polonia, existe también una normativa dirigida a proteger a los no fumadores. Dado el número creciente de polacos que prefieren un estilo de vida saludable, el fumar no es ya algo generalmente aceptable. El “lobby” antitabaco está ganando popularidad no sólo  mediante la promoción de un estilo de vida saludable entre los fumadores, sino principalmente  mediante la protección de los fumadores pasivos. Se ha lanzado una campaña a nivel nacional para declarar el 31 de Mayo como el “Día Sin Tabaco”. A causa de estas preocupaciones, el fumar está prohibido en muchos lugares. Muchos de estos lugares pueden disponer, sin embargo, de zonas para fumadores. Por lo tanto, en restaurantes, pubs, en trenes, en teatros, facultades, etc. Puedes fumar sólo en tales zonas. Fumar está estrictamente prohibido en los sitios marcados con señales especiales (un cigarrillo tachado con una raya roja).

La lengua polaca no es ciertamente fácil.

La pronunciación básica de las vocales polacas: “a” suena como “on en el francés “bon”, “e” como en el francés “bien”, “ó” es una “o” abierta pero puede sonar como la “u” de “tú”.

Pronunciación básica de las consonantes:

“c” suena “ts”   “j” suena como en “yo”   “w” se pronuncia como la “v” labiodental   “ł” como la vocal “u”, pero más cerrada   “ń” como nuestra “ñ”, pero mucho menos oclusiva   “cz” y “ć” como la “ch”   “dz” como “ds”   “rz” y ‘ż’ como una “ch” suave, como en “shhhhhhh” para ordenar silencio   “sz” y “ś” también como las anteriores   “drz” parecida a nuestra “ll”   La “r” es siempre fuerte, y el acento se coloca generalmente en la penúltima sílaba.

¿Crees haberlo pillado? He aquí algunas palabras y frases con las que te puedes iniciar:

Cortesías

cześć (cheshch) – hola/adiós

dzień dobry (jen do-bri) – buenos días/buenas tardes

dobry wieczór (do-bri vyeh-choor) – buenas tardes (más avanzada la tarde)

dobranoc (dobrah-nots) – buenas noches

tak (tahk) - sí

nie (nyeh) - no

proszę (prosheh) – por favor

na zdrowie (nah zdrovyeh) - ¡ánimo!

dziękuje (jen-koo-yeh) - Gracias

przepraszam (psheh-prasham) - perdón

kocham cię (koham tshe) – Te quiero

Mam na imię (mam nah ee-myeh) – Me llamo…

Jestem z Anglii (yehstem zanglee) – Soy de…

Necesidades

Gdzie są toalety? (gdjeh song toalety) ¿Dónde está el servicio?

Czy mówi pan/panipo angielsku? (che mooveepan/paneepo angyelskoo?) 

¿Hablás tú (masculino,femenino) inglés?                              

Nie mówię popolsku (nyeh moovyeh popolskoo) Yo no hablo polaco

Proszę to napisać (prosheh tohnapeesatch) Por favor, escríbalo

Czy można tu palić (che mohzhnah toopaleech?) Se puede fumar aquí?

Jedno piwo poproszę (yedno peevo pohprosheh) Una cerveza por favor.

Números

1 - jeden (yehden)  2 - dwa (dva)    3 - trzy (tshi)    10 - dziesięć (jayshench)

General

Aeropuerto - lotnisko

Estación de tren - dworzec pkp

Estación de autobús - dworzec pks

Derecha/izquierda - prawo/lewo

Un billete a... - jeden bilet do...

Primera/segunda clase - pierwsza/druga klasa

Una amplia variedad de analgésicos, vitaminas y tratamientos para el resfriado pueden comprarse sin prescripción en cualquier supermercado polaco, droguería o quiosco. Al lado de los productos de las compañías farmacéuticas más conocidas a nivel internacional, se encuentran fácimente disponibles medicamentos de factura polaca. Para obtener medicamentos que hayan sido prescritos por un doctor, debes visitar una farmacia (apteka). Todas las principales ciudades cuentan con farmacias las 24 horas.

Emergencias 112; Policía 997; Para los extranjeros en Polonia durante el verano, existe un número especial de emergencias. Llame al +48 800 200 300; desde teléfonos móviles, marque el +48 608 599 999 (estos números están operativos desde el 1 de Junio hasta el 30 de Septiembre, entre las 10 am y las 10 pm todos los días), Ambulancia 999, Cuerpo de bomberos 998, Protección civil 986.

El alto nivel de los servicios postales en Polonia se traduce en lo fácil que resulta estar en contacto con los amigos y la familia sin importar lo lejos que estén. En casi todo pueblo o ciudad, no importa lo pequeño que sea, puedes comprar sellos y encontrar una de los característicos buzones rojos. Dondequiera que vayas en Polonia, siempre podrás enviar una postal a casa o telefonear a tus seres queridos para saludarlos desde Polonia.

Las cartas echadas en Polonia pueden ser enviadas bien por urgencia bien en modo económico. La prioridad cuesta un poco más, pero llegan mucho más rápido a su destino. En grandes ciudades, las oficinas de correo disponen de mostradores donde el personal puede proporcionar información en una lengua extranjera (normalmente el inglés).

Las oficinas y agencias de correos se encuentran normalmente abiertas desde temprano por la mañana hasta avanzada la tarde y los sábados hasta primera hora de la tarde. Las horas de apertura más comunes son de 10 de la mañana a 6 de la tarde entre semana y de 9 de la mañana a 2 de la tarde los sábados. Las principales oficinas de correos en las ciudades normalmente permanecen abiertas más tiempo, a veces durante 24 horas al día.

Si los visitantes extranjeros caen enfermos mientras están de vacaciones en Polonia, pueden pagar por usar los servicios del sistema de salud polaco. Si contrataron el seguro apropiado antes de marchar, los costes del tratamiento en Polonia serán reembolsados cuando vuelvan a su casa.